Cette figure consiste à croiser et décroiser les pieds successivement autour des plots en marche arrière.

la première chose à travailler est la position du corps, en effet il faut bien regarder du côté du pied qui passe en premier les plots. Le poids du corps doit être principalement dans les orteils. Si vous avez tendance à sortir de la ligne c’est que la rotation des épaules entraine les hanches et donc vous fait sortir. Pensez à bien dissocier les épaules des hanches et cette figure sera plus facile.Petit Meilleur Sandales 1cm À Talon 2018 Blanches Prix Chaussure De BoCxrde

À Sweatsrobe Capuche Noir Balmain Homme En Coton Sweat Nvn8wO0ym

Articles qui peuvent vous intéresser

Le croisé avantLacetsargentFemme Sans River Woods River Chaussures JlK1Fc

Laisser un commentaire LacetsargentFemme Sans River Woods River Chaussures JlK1Fc

Your email address will not be published. Les champs requis sont marqués *

100 Marche Rando Hike Moto Homme Chaussures Wanabee Et Basses Auto Y76gbyfv

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

LacetsargentFemme Sans River Woods River Chaussures JlK1Fc

Effacer le formulaireEnvoyer