Cette figure consiste à croiser et décroiser les pieds successivement autour des plots en marche arrière.

la première chose à travailler est la position du corps, en effet il faut bien regarder du côté du pied qui passe en premier les plots. Le poids du corps doit être principalement dans les orteils. Si vous avez tendance à sortir de la ligne c’est que la rotation des épaules entraine les hanches et donc vous fait sortir. Pensez à bien dissocier les épaules des hanches et cette figure sera plus facile.Rétro Chaussures Femmes Unie Talon Peu Couleur Bouche Mode Profonde 8wPN0yvmnO

L Smu Chaussure Skate One Collector White Green Shoes Square Es Xnw0O8kP

Articles qui peuvent vous intéresser

Le croisé avantGlide FemmeClassics Royal Baskets Reebok Cher Pas YIb7ym6gfv

Laisser un commentaire Glide FemmeClassics Royal Baskets Reebok Cher Pas YIb7ym6gfv

Your email address will not be published. Les champs requis sont marqués *

GratuiteChaussures GratuiteChaussures Mocassin Livraison Exfact Livraison Mocassin GratuiteChaussures Exfact Exfact Livraison Mocassin 7gb6fYy

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Glide FemmeClassics Royal Baskets Reebok Cher Pas YIb7ym6gfv

Effacer le formulaireEnvoyer