Cette figure consiste à croiser et décroiser les pieds successivement autour des plots en marche arrière.

la première chose à travailler est la position du corps, en effet il faut bien regarder du côté du pied qui passe en premier les plots. Le poids du corps doit être principalement dans les orteils. Si vous avez tendance à sortir de la ligne c’est que la rotation des épaules entraine les hanches et donc vous fait sortir. Pensez à bien dissocier les épaules des hanches et cette figure sera plus facile.Marron Bottes Fonce Bisconti 5806158061 Rossano Femme Cuir 6vfyb7IYg

Chaude Chaussures Vente Vs Adidas Advantage K26u32 W2IEDHYbe9

Articles qui peuvent vous intéresser

Le croisé avantChaussures Bottes Meindl D'extérieur Enfant Inuit Boots D'hiver Pour n0OX8kwP

Laisser un commentaire Chaussures Bottes Meindl D'extérieur Enfant Inuit Boots D'hiver Pour n0OX8kwP

Your email address will not be published. Les champs requis sont marqués *

Men's And Jump High Track Asics Cyber Field Outlet R London Shoes SUzVMqp

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Chaussures Bottes Meindl D'extérieur Enfant Inuit Boots D'hiver Pour n0OX8kwP

Effacer le formulaireEnvoyer